{Tapi|Tetapi|Melainkan} {kalau|jikalau|bila|apabila|seandainya|sekiranya} Anda masih {kebingungan|linglung|keder} atau kurang {paham} penyebab sakit pinggang yang sedang Anda {natural}, {karenanya} {metode|sistem} {menyelesaikan|memecahkan|menuntaskan} sakit pinggang berikut akan berlaku secara {biasa|lazim|awam} {tapi|tetapi|melainkan} tergantung pada berapa lama sakit pinggang terjadi, seberapa parah sakitnya dan {bertumpu} pada {alternatif|opsi} yang {bisa} Anda terapkan. {Menyelesaikan|Memecahkan|Menuntaskan} Sakit Pinggang {Rentang|Bentang} Pendek Yang dimaskud dengan sakit pinggang {rentang|bentang} Obat Nyeri Pinggang Di Apotik Kimia Farma
pendek disini {adalah|ialah|merupakan|yakni} sakit pinggang yang baru saja terjadi dan {lazimnya|umumnya} berlangsung {tak} lebih dari enam {pekan}. {Keadaan|Situasi} seperti ini {bisa} diobati dengan obat sakit pinggang yang {dipasarkan} bebas dan perawatan {simpel} di rumah, apaka sajakah itu? Obat Sakit Pinggang. Asetaminofen atau Parasetamol {adalah|ialah|yaitu|yakni} obat bebas yang {bisa} {menolong} meredak
an nyeri pinggang ringan, obat lainnya yang termasuk {kategori|klasifikasi|kelompok} non-steroid anti-inflammatory drugs (NSAID), seperti ibuprofen akan lebih {tepat sasaran} meredakan sakit pinggang. {Pakailah} dengan {bijaksana|arif}, {amati|observasi} {peraturan|hukum|undang-undang|regulasi|tata tertib} pakainya. Obat penghilang rasa sakit yang lebih kuat, seperti kodein ({Seharusnya|Semestinya|Patut|Sepatutnya|Wajib|Mesti} dengan resep), juga {adalah|ialah|yaitu|yakni} obat {alternatif|opsi} dan {adakalanya
|kadang kala|kadang-kadang|sekali-sekali|sesekali} dikombinasikan dengan parasetamol. {Kalau|Jikalau|Bila|Apabila|Seandainya|Sekiranya} sakit pinggang disebabkan oleh spasme atau kejang otot, dokter akan meresepkan diazepam dalam {penerapan|pemakaian|pengaplikasian} yang singkat. Terapi panas dan dingin. Mandi air panas atau botol berisi air panas yang {ditempel|dilekatkan|direkatkan} pada {tempat} pinggang yang sakit {bisa} {menolong} meringankan rasa sakit. Sementara itu kompres dingin juga dan {menolong} meringankan nyeri pinggang, seperti kompres es atau kantong tebal berisi es
batu. {Tapi|Tetapi|Melainkan}, jangan {menyimpan} es {lantas|segera|seketika} ke kulit {sebab} {bisa} menyebabkan luka bakar dingin. Jadi bungkuslah es batu dengan kain sebelum {menerapkannya|memakainya|mengaplikasikannya}. Atur Posisi tidur. {Merubah} posisi tidur disini bertujuan untuk meregangkan punggung sehingga {bisa} meringankan rasa sakit. Caranya sebagai berikut: {Kalau|Jikalau|Bila|Apabila|Seandainya|Sekiranya} Anda tidur miring, {karenanya} tariklah kaki (menekuk) sedikit ke arah dada dan menempatkan bantal di antara kaki. {Kalau|Jikalau|Bila|Apabila|Seandainya|Sekiranya} Anda tidur {tengadah}, letakkan bantal di bawah lutut. Hal ini akan {menolong} mempertahankan kurva norma
l punggung bawah. Relaksasi. Relaksasi atau bersantai {adalah|ialah|yaitu|yakni} hal yang penting untuk mengurangi dan {menyelesaikan|memecahkan|menuntaskan} sakit pinggang {sebab} ketegangan otot yang disebabkan oleh {elemen|unsur} {psikologis} atau pikiran tegang. Penelitian {menonjolkan|menampakkan|memperlihatkan|menampilkan} bahwa orang yang {senantiasa} berprasangka atau berfikir positif {sedangkan|padahal|walaupun|me
ski} sakit cenderung akan pulih lebih {pesat|kencang} dan menghindari sakit pinggang {rentang|bentang} panjang. {Konsisten} Aktif. Para {spesialis|pakar} {sepakat|sependapat} bahwa {acap kali|sering kali|tak jarang|kerap|kerap kali} bermalas di {daerah} tidur, {meringkuk|terbaring} atau {tak} aktif dalam waktu yang lama {tak} {bagus} untuk kesehatan pinggang. Orang-orang yang {konsisten} aktif cenderung pulih lebih {pesat|kencang}. Ini
mungkin {susah} pada {mulanya} {kalau|jikalau|bila|apabila|seandainya|sekiranya} sakit parah, {tapi|melainkan|namun} cobalah untuk bergerak secepat yang Anda {dapat}, {tapi|tetapi|melainkan} lakukan sedikit-sedikit secara {berjenjang}. Seperti berjalan di sekitar rumah, taman, mall, {d
sb|dan lain-lain|dan sebagainya|dan lainnya}. Hal ini juga {bisa} mengalihkan perhatian dari rasa sakit. Latihan dan gaya hidup. Hal ini {amat|benar-benar|sungguh-sungguh|betul-betul} {sesuai|layak|pantas} {dilaksanakan|dijalankan|dikerjakan} {kalau|jikalau|bila|apabila|seandainya|sekiranya} penyebab sakit pinggangnya {ialah|merupakan|yaitu|yakni} kelebihan berat badan, {perawakan} tubuh yang buruk dan stres. Olahraga teratur dan aktif {tiap|tiap-tiap} hari akan {menolong} menjaga punggung {konsisten} kuat dan sehat. {Aktivitas|Kesibukan} seperti berjalan kaki, berenang dan yoga {ialah|merupakan|yaitu|yakni} {alternatif|opsi} populer. Pilihlah yang menyenangkan buat Anda. {Menyelesaikan|Memecahkan|Menuntaskan} Sakit Pinggang {
Rentang|Bentang} Panjang Sakit Pinggang {Rentang|Bentang} Panjang maksudnya {ialah|merupakan|yaitu|yakni} yang {sudah} berlangsung selama lebih dari enam {pekan} ({diketahui} sebagai sakit pinggang kronis). Untuk {menyelesaikan|memecahkan|menuntaskan} sakit pinggang yang seperti ini, dokter akan {menganjurkan|merekomendasikan|memberi saran|memberi anjuran|memberi masukan|memberi rekomendasi} obat
penghilang rasa sakit dan {menganjurkan|menyarankan|memberi saran|memberi anjuran|memberi masukan|memberi rekomendasi} perawatan yang tercantum di bawah ini. Latihan atau Olahraga – program latihan khusus akan diawasi oleh instruktur yang terlatih. Latihan atau olah raga yang {dilaksanakan|dijalankan|dikerjakan} bertujuan untuk memperkuat otot dan {mengkoreksi|mengoreksi|membetuli|membetulkan|membenarkan} {perawakan} tubuh, serta latihan aerobik dan peregangan. Terapi Manual – ada {pelbagai|beragam|bermacam-macam|beraneka|bermacam|berjenis-jenis} {tipe|macam|ragam|variasi} terapi manual termasuk manipulasi, mobilisasi dan pijat, {lazimnya|umumnya} {dilak
sanakan|dijalankan|dikerjakan} oleh {spesialis|pakar} tulang, {spesialis|pakar} osteopati atau fisioterapis. Terapi manual itu {seharusnya|semestinya|patut|sepatutnya|wajib|mesti} {meliputi} {hingga} sembilan sesi selama {jangka waktu} {hingga} dengan 12 {pekan}. Akupunktur – {adalah|ialah|yaitu|yakni} pengobatan Cina kuno di mana jarum halus ditusukkan pada {spot}-{spot} yang berbeda dalam tubuh. Akupunktur {sudah} {ternyata|rupanya} {menolong} mengurangi sakit pinggang bawah. terapi ini {seharusnya|semestinya|patut|sepatutnya|wajib|mesti} {meliputi} {sampai} 10 sesi selama {jangka waktu} {hingga} dengan 12 {pekan}. Nerve Blok – Atau
pemblokiran akar {syaraf} dengan {metode|sistem} menyuntikkan steroid atau anestesi diaerah punggung (sekitar tulang belakang) {cocok|layak|pantas} {tempat} pinggang mana yang sakit. {Kalau|Jikalau|Bila|Apabila|Seandainya|Sekiranya} sakit pinggang disebabkan oleh {syaraf} yang terjepit atau meradang di tulang belakang, suntikan {bisa} {menolong} meringankan rasa sakit sepanjang {trek|jalanan} {syaraf} {berkaitan|berhubungan}, {adalah|ialah|merupakan|yaitu} pinggang-kaki. Suntikan sendi facet (Facet joint injectio
ns) – Pada prosedur ini juga {menerapkan|memakai|mengaplikasikan} suntikan anestesi atau steroid dalam sendi facet. Sendi facet {adalah|ialah|yaitu|yakni} sendi yang {mengaitkan} antar tulang belakang sehingga {konsisten} {serasi}. Antidepresan – {Kalau|Jikalau|Bila|Apabila|Seandainya|Sekiranya} obat penghilang rasa sakit {tak} mempan, Anda mungkin akan diresepkan antide
presan trisiklik (TCA), seperti amitriptyline . TCA {mulanya} {dimaksudkan|dialamatkan} untuk mengobati depresi, {tapi|melainkan|namun} juga {tepat sasaran} untuk mengobati {sebagian} kasus sakit yang persisten, termasuk sakit pinggang yang membandel. Operasi – Prosedur Bedah atau operasi untuk {menyelesaikan|memecahkan|menuntaskan} sakit pinggang {lazimnya|umumnya} {cuma} {dianjurkan|disarankan} {saat|dikala} {segala|seluruh} {alternatif|opsi} pengobatan lain gagal. Pembedahan mungkin
{dianjurkan|direkomendasikan} {kalau|jikalau|bila|apabila|seandainya|sekiranya} sakit pinggang {demikian itu|semacam itu|seperti itu} parah {hingga}-{hingga} {tak} {bisa} tidur atau {melaksanakan|menjalankan|mengerjakan} {aktivitas|kesibukan} sehari-hari. {Tipe|Macam|Ragam|Variasi}
operasi akan tergantung pada {tipe|macam|ragam|variasi} sakit pinggang serta penyebabnya. Sebagai {teladan|model|figur}, sebuah prosedur yang {diketahui} sebagai Disektomi mungkin {diterapkan|dipakai|diaplikasikan} {kalau|jikalau|bila|apabila|seandainya|sekiranya} Anda {mempunyai} disc prolaps. {Teladan|Model|Figur} lain Operasi
fusi tulang belakang yang {adalah|ialah|yaitu|yakni} prosedur pembedahan kurang {biasa|lazim|awam} di mana sendi yang menyebabkan sakit {dibuat|diciptakan|diwujudkan|dihasilkan} satu {supaya} {tak} {dapat} bergerak. {Menyelesaikan|Memecahkan|Menuntaskan} Sakit Pinggang Tan
pa Obat Sebelum Anda {sepakat|sependapat} untuk menjalani operasi dalam rangka {menyelesaikan|memecahkan|menuntaskan} sakit pinggang, Anda {seharusnya|semestinya|patut|sepatutnya|wajib|mesti} sepenuhnya {membicarakan} risiko dan manfaat dari prosedur yang {dianjurkan|disarankan} dengan dokter bedah. Sekian, semoga {berkhasiat|berguna} :)
Sumber: {Metode|Sistem} Ampuh {Menyelesaikan|Memecahkan|Menuntaskan} Sakit Pinggang - Mediskus
Tidak ada komentar:
Posting Komentar